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周りの人のことが気になる人が多いみたい。
この人はどう思っているんだろう、会社はどう思っているんだろう?
でもね、相手の気持ちはわからない。相手の気持ちだって刻一刻と変わっていく。
うまい立ち振る舞いをするために、ある程度は必要なことだけど、考えすぎても正解は出ない。
だったら、自分のしたいことをやりたいペースでしたほうが、人がどう思っているかのエネルギーを仕事やほかのことに向けられるよね。
前提として、人の気持ちはわからないんだって、割り切ったほうがいいよ。
そのほうが快適に生きられる。
何かされたり言われたりしてから考えるのでそれでいいんだ。
ちゃんと仕事をこなして、挨拶をしていたら、後ろ指をさされることはないはずだよ。
それでも何か言ってくる人は、ねたんでいるんだ。
ねたみのエネルギーは恐ろしいから受け取ってはいけないよ。
ねたみのエネルギーを受けた何ためには、一番いいのは考えないことだよね。
でも、考えちゃうよね。
それがつらいところだ。
だけどね、仕事をしていくと、だんだん人が気にならなくなるよ。
だって、その人よりも優れたところがあれば、大丈夫なんだから。
人とうまくやっていくのは大事なことだけど、それで摩耗してしまったら、職場に行けなくなってしまう。
だから、切り離そう。棚に置こう。心の中に棚を作って、その中にしまってしまって、あとは考えない。
それには練習が必要だ。
そして、どうしても気になっているときは、自分の疲労を疑おう。
ゆっくり休んで、ねたみのエネルギーを受け取らないこと。反応しないこと。
普通に接していって、淡々と過ごそうね。
人間関係のお悩み
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